Метаболизм алкоголя: сколько часов держится в крови водка, вино, пиво и что определяет скорость выведения спирта

Скорость выведения

На него влияет много причин. Но главными почти все считают крепость напитка, массу тела и пол.

Например, женщина 50 кг, и испила бокал пива, то полный вывод произойдет приблизительно за три с половиной часа. Если же вес 80 кг, то для протрезвления ей хватит всего 2-ух часов.

То же самое с бокалом вина: женщина с наименьшим весом издержит не наименее 5 часов на избавление от него, тогда как для ее полной подруги хватит всего 3.5 часов.

Если же брать парней, то, выпив этот же пивной бокал, индивидум с весом 60 кг избавится от него за 40 минут, при весе 100 кг это произойдет в дважды резвее.

Но как обычно мужчины предпочитают наиболее прочные напитки. Для ознакомления возьмем среднюю дозу – 300 гр и вес 2-ух индивидов – 60 и 100 кг.

Если 1-ый выпьет слабоалкогольные напитки (9-11 градусов) в обозначенном количестве, то ему пригодиться не наименее 4 часов на избавление от их.

Второму же хватит порядка 3-х часов.

Если будут употреблены напитки с огромным градусом (18-30) то первому необходимо не наименее 12 часов, что бы протрезветь. Тогда как его наиболее большому оппоненту довольно 7 часов на это.

Если на столе будут напитки крепостью в 40 и наиболее градусов, то стройный представитель мужского племени будет выводить их не наименее 14 часов. 100 кг индивидум будет опьяненным на пару часиков меньше.

Все эти данные ориентировочные и рассчитаны, что прием алкоголя был однократным. В случае запоя они не работают, потому что в этом случае время вывода этанола из крови растут в разы.

Как влияет алкоголь на время реакции водителя

На сегодняшний день в России разрешимое содержание алкоголя в крови водителя — 0,35 промилле. Такая поправка была принята Президентом в 2013 году после того, как из-за употребление таких продуктов, как квас или кефир, водителям начали выписывать штрафы. Также учитывается возможная погрешность алкотестера.

В одном литре выдыхаемого воздуха допустимо содержание меньше 0,16 миллиграмм спирта, что соответствует 0,34 промилле. Рассчитывать на то, что выпив даже стакан пива водитель не будет наказан, нельзя.

Алкоголь негативно сказывается в первую очередь на работе головного мозга человека. Затормаживаются умственные и рефлекторные процессы. Нарушается скорость реакции.

Не хватает долей секунды, необходимых для принятия решения. Человек не отдаёт себе отчёт в своих действиях. Теряется ситуационный контроль, контроль над количеством употребляемых горячительных напитков и т.д.

По исследованиям НИИ судебной медицины и психиатрии им. Сербского, если водитель выпивает 0,5 л пива или 50 мл водки, концентрация внимания падает. Риск аварии в первом случае повышается в 7 раз, во втором случае увеличивается в 30 раз. Стакан водки увеличивает риск аварии в 120 раз.

Те же исследования показывают, что при употреблении 0,4-0,5‰ (0,6-0,7 г пива или 0,3 г вина) падает концентрация внимания, реакция снижается на 0,5-0,7 секунды.

При медленных скоростях 20-40 км/ч раньше такое значение было допустимо. Но уже на скоростях от 60 км/ч задержка реакции в 0,7 сек может способствовать аварии.

Концентрация внимания на дороге при употреблении одной бутылки пива уменьшается в 7 раз

При употреблении алкоголя на 1,0–1,2‰ (1,5-2 л пива или 850 г вина) реакция снижается примерно на 2 секунды. Если перед водителем резко впереди затормозит машина, водитель с пониженной реакцией просто не сумеет вовремя затормозить.

• При допустимой дозе у мужчин выявили заторможенность реакции от 0 до 0,1 секунды. У женщин задержка реакции составляет 0,1 секунды;
• Если показатель выше допустимого значения: 0,20‰, у женщин появляется задержка реакции до 0,4 секунды, у мужчин — до 0,2-0,3 секунды.

Если надо сесть за руль, водитель должен быть трезвым минимум за сутки. Допустимый уровень промилле алкоголя в крови, чтобы не нарваться на неприятные последствия, не более:

• 0,3 ‰ спирта на 1 литр крови. В прошлом году допустимое значение составляло 0,35 ‰;
• 0,16 ‰ спирта на 1 литр выдыхаемого воздуха. Цифра осталась неизменной по сравнению с предыдущим годом.

1 ‰ = 1 г чистого спирта на 1 л крови.

Когда на литр выдыхаемого воздуха, допустимое значение было 0,3‰ (не 0,16‰) – это именно та доза, после которой немногие могут остановиться. Снижение до 0,16 ‰ исключает большое количество ложных срабатываний от лекарств, кефира, йогуртов, кваса и других подобных продуктов.

По исследованиям НИИ судебной медицины и психиатрии им. Сербского было доказано, что именно 0,16‰ практически не оказывают затормаживающего воздействия на организм взрослого человека старше 18 лет, который имеет допуск к вождению автомобиля.

В 2018 году допустимый уровень содержания алкоголя в крови составляет 0,16‰

Если перевести на более привычные дозы, допустимая норма:

• Пиво – 250 мл;
• Вино – 100-150 мл;
• Водка – не больше 10 мл.

В зависимости от того, сколько алкоголя содержится в крови, управляемость транспортным средством будет меняться. Для обозначения содержания алкоголя в крови используется единица – промилле.

Связано это с ухудшением визуального восприятия действительности. Человеку становится очень тяжело дать адекватную оценку ситуации на дороге. Если человек в таком состоянии на следующий день вспомнит свои действия, скорее всего, не поймет, как ему удалось добраться домой без происшествий.

Показатель в 0,9 – 1,1 промилле серьезно сужает угол обзора водителя. Человек может смотреть только вперед, что повышает риск аварийных ситуаций на пересечениях улиц или перекрестках.

Когда держится алкоголь в организме на таком уровне, светофорные сигналы становятся абсолютно неясными, реакция на них гораздо ниже. Такой водитель – это настоящая бомба замедленного действия.

При показателе 1,2 промилле и выше, человек даже ходит с трудом, не говоря уже о способности управлять транспортным средством. Человек будет убежден в обратном, только спустя несколько дней он сможет осознать, насколько трагичной могла бы быть ситуация.

Специально для водителей была составлена таблица, в которой приводятся дозы слабо- и крепкоалкогольных напитков в сочетании с весом выпивающего. Таким образом можно узнать, как долго держится алкоголь в теле того или иного человека.

Таблица распада алкоголя в крови

Если не хочется самостоятельно заниматься расчетами, можно обратиться к готовой таблице

Но при этом важно понимать, что здесь представлены усредненные значения. У разных людей показатели выведения крепких напитков могут значительно отличаться

Кроме этого, чтобы воспользоваться таблицей, нужно вести учет количества выпитого. Если человек только примерно помнит, что и в каких количествах он пил, результат будет недостоверным.

Напиток	Объем	До 60 кг	До 70 кг	До 80 кг	До 90 кг	До 100 кг
Пиво (4-5%)	100	29 м.	24 м.	21 м.	19 м.	17 м.
300	1ч. 38 м.	1 ч. 22 м.	1 ч. 22 м.	1ч. 07 м.	52 м.
500	3 ч. 04 м.	2 ч. 27 м.	2 ч. 16 м.	2 ч.	1 ч. 40 м.
Вино (10-12%)	100	1 ч. 30 м.	1 ч. 19 м.	1 ч. 11 м.	1ч. 07 м.	55 м.
300	4 ч. 52 м.	4 ч. 09 м.	3 ч. 47 м.	3 ч. 13 м.	2 ч. 45 м.
500	8 ч.	6 ч. 54 м.	6 ч. 17 м.	5 ч. 28 м.	4 ч. 50 м.
Водка (40%)	100	5 ч. 45 м.	5 ч. 04 м.	4 ч. 48 м.	3 ч. 55 м.	3 ч. 34 м.
300	17 ч. 21 м.	14 ч. 59 м.	12 ч. 56 м.	11 ч. 34 м.	10 ч. 23 м.
500	29 ч. 11 м.	24 ч. 47 м.	21 ч. 41 м.	19 ч. 21 м.	17 ч. 22 м.
Виски (42%)	100	5 ч. 55 м.	5 ч. 06 м.	4 ч. 33 м.	4 ч. 07 м.	3 ч. 41 м.
300	18 ч. 13 м.	15 ч. 46 м.	13 ч. 51 м.	12 ч. 03 м.	11 ч.
500	30 ч. 32 м.	26 ч.	22 ч. 44 м.	20 ч. 16 м.	18 ч. 22 м.

Как определяют наличие в крови алкоголя

Содержание алкоголя проверяют в организме человека с помощью диагностики:

Алкотестер. Основан на дыхательной проверке. Этанол входит в состав смеси выдыхаемых газов. Когда человек выдыхает воздух, тест определяет концентрацию спирта в промилле. Эта проверка быстрая и доступная. Современные тестеры помогают проверить наличие алкоголя достоверно и точно.

Исследование крови. Является точным и очень достоверным методом диагностики наличия алкоголя в крови. Однако для определения результатов не подходит кровь из пальца. Чтобы выяснить уровень алкоголя, необходимо сдавать венозную. Анализ мочи. Считается наиболее простой методикой. Непременными условиями получения достоверных данных считаются правильное выполнение процедуры сдачи мочи и верная техника проведения исследования лаборантом.

Эти способы позволяют практически безошибочно узнать, употреблял ли человек алкоголь и какова его концентрация.

Разрешенная норма спиртного

Калькулятор алкоголя

Если требуется сесть за руль, нужно быть трезвым, как минимум сутки до этого. Не обязательна 100%-ая трезвость. Допускается наличие в организме 0,16‰. Данное количество не окажет затормаживающего влияния. Если перевести подобный параметр на дозировки привычных напитков, получится:

1. Пиво – 250 мл.
2. Разные сорта вина – 100-150 мл.
3. Водка не более 10 мл.

Наказание за вождение в пьяном виде

За управление машиной в опьяненении водителю грозит следующее наказание:

• Управление пьяным в первый раз – штраф до 30 тысяч и лишение удостоверения до 2 лет;
• Отказ от прохождения медицинского освидетельствования первый раз – штраф 30 тысяч и изъятие прав на два года;
• Управление авто в опьянении с одновременным отсутствием прав, изъятых за иное нарушение – арест на 15 дней, штраф до 30 тысяч;
• Повторное вождение в состоянии опьянения или отказ от медицинской проверки – штраф от 200 до 300 тысяч или исправительные работы до 480 часов. В особо сложной ситуации возможно лишение свободы до 2 лет и лишение водительского удостоверения на период до трех лет;
• Передача автомобиля лицу, которое находится в состоянии опьянения – штраф 30 тысяч и лишение прав на 2 года.

За управление машиной в состоянии опьянения также может быть применима принудительная эвакуация автомобиля на штрафную площадку. Это дополнительные денежные траты к перечисленным выше тратам.

Не многим известно, сколько держится алкоголь в крови. Этот вопрос вызывает интерес у и тех, кто регулярно употребляет спиртное, и людей, которые пьют от случая к случаю. Согласно многочисленным исследованиям, период выведения напрямую зависит от состояния организма человека. Второстепенное влияние оказывают возрастная категория, половая принадлежность и систематичность потребления алкоголя. Чем больше объем выпитого, тем дольше оно будет выводиться.

Факторы, влияющие на силу опьянения

Алкогольным опьянением называется совокупность проявляемых психических и нервных расстройств у человека, возникающих после выпивания им спиртовых жидкостей.

Сила влияния одного и того же количества спиртного напитка, оказываемого на физическое и психологическое состояние разных людей не одинаково. Одни могут вести бессвязную беседу, с трудом удерживаясь на ногах, а другие достаточно свободно изъясняться на сложные темы, не теряя внимательности, координации телодвижений.

Это – результат воздействия попадающего в кровь этанола на разных индивидов, имеющих свои личностные особенности.

Установлено, что степень опьянения алкоголем – это чисто индивидуальный фактор, зависящий от многих критериев, присущих разным лицам в неодинаковых пропорциях, основные из них:

• Габариты человека – вес, рост. Концентрация спирта в крови зависит от ее объема у человека. Крупный человек имеет большее количество крови в организме. Растворяясь в ней, этанол образует не высококонцентрированную смесь, в результате лицо менее подвержено алкогольному опьянению. Этиловый спирт впитывается в жировую ткань, удерживается в ней продолжительное время, что приводит к моментальному опьянению толстых граждан с жировой подкожной прослойкой;
• Возрастная категория. Молодой крепкий организм сильнее сопротивляется действию спирта, различается быстрым метаболизмом, в силу чего быстрее высвобождает алкоголь из крови. У пожилых лиц защитная функция организма, сопротивляемость воздействию этанола ослаблена. Лица старше 65 лет страдают рядом хронических заболеваний, их организм слабо удерживает водно-щелочной баланс. С большими дозами алкоголя он может совсем не справиться, подверженность наступлению опьянения сильная. Молодость тоже имеет свои границы: слишком юный организм разрушителен под воздействием крепких напитков. Малая доза для взрослого человека станет для них смертельной. Алкогольное отравление молодого организма протекает с нарушением обмена веществ, изменением состава крови, остановкой роста и развития. Опьянение моментальное, часто приводящее к смертельному исходу;

Здоровье. Утомляемость, усталость, пониженный иммунитет, болезни ослабляют сопротивляемость организма этанолу, человек быстрее пьянеет от выпитого спиртного. Этиловый спирт усугубляет здоровье больного человека;

Частота принятия спиртосодержащих жидкостей. Систематическое потребление спиртосодержащих напитков делают организм равнодушным к нему, ослабляют защитную реакцию, сопротивляемость. Тело привыкает к постоянному притоку алкоголя, не успевает восстанавливаться между поступлениями новых объемов напитка, и опьянение наступает быстро;

• Пол. Женский организм более хрупкий в сравнении с мужским, различается меньшей комплекцией, времени для расщепления алкоголя ему требуется больше. Из-за медленного метаболизма спирт длительнее по времени выводится из их организма. Процесс распада этанола у молодых людей мужского пола осуществляется при скорости равной до 0,15 промилле в течение одного часа, этот же показатель для женщин – до 0,1 промилле за один час;
• Крепость спиртного, газированная структура. Крепкие негазированные спиртовые жидкости доведут до захмеления быстрее слабоалкогольных напитков. Некрепкое газированное шампанское повлечет сверхбыструю опьяненность, затратив меньше времени, чем крепкий негазированный напиток. Причина – способность газированных напитков молниеносно всасываться в стенки желудка, привнося в них газы с этанолом;
• Физиологические индивидуальные качества человека. Этиловый спирт, проникая в кровоток, распространяется по внутренним органам, достигает печени, где расщепляется на ядовитые вещества – ацетальдегид и преобразующуюся из него уксусную (этановую) кислоту. Элементы расщепленного алкоголя выходят наружу через мочевыводящую систему, кожные покровы с обильным потом. У ряда людей быстрота расщепления поступившего этанола в печени высока, затрачиваемое количество времени на выведение алкоголя наружу незначительно, они слабовосприимчивы к спирту. Есть категория людей, печень которых не вырабатывает нужных для расщепления этанола соединений. Опьянение их моментально, даже при малом количестве выпитого некрепкого спиртного.

https://myweak.ru/alkogolizm/pokhmele/vremya-raspada-alkogolya.html

Как влияет алкоголь на время реакции водителя

Алкоголь негативно сказывается в первую очередь на работе головного мозга человека. Затормаживаются умственные и рефлекторные процессы. Нарушается скорость реакции. Не хватает долей секунды, необходимых для принятия решения. Человек не отдаёт себе отчёт в своих действиях. Теряется ситуационный контроль, контроль над количеством употребляемых горячительных напитков и т.д.

Водители не понимают, насколько опасным становится их поведение, если сесть за руль после употребления спиртного накануне. Они нередко попадают в катастрофы и ДТП, не способны трезво оценить расстояние, принять верное решение, быстро среагировать и среагировать правильно. Это может быть просто патологическая реакция.

По исследованиям НИИ судебной медицины и психиатрии им. Сербского, если водитель выпивает 0,5 л пива или 50 мл водки, концентрация внимания падает. Риск аварии в первом случае повышается в 7 раз, во втором случае увеличивается в 30 раз. Стакан водки увеличивает риск аварии в 120 раз.

Те же исследования показывают, что при употреблении 0,4-0,5‰ (0,6-0,7 г пива или 0,3 г вина) падает концентрация внимания, реакция снижается на 0,5-0,7 секунды. Данные приводятся для здорового мужчины. У женщин данный показатель будет несколько выше.

При медленных скоростях 20-40 км/ч раньше такое значение было допустимо. Но уже на скоростях от 60 км/ч задержка реакции в 0,7 сек может способствовать аварии. Обычный случай – наезд, когда пешеход выскакивает на переходе «зебра», а водитель не успевает затормозить и сбивает пешехода.

Концентрация внимания на дороге при употреблении одной бутылки пива уменьшается в 7 раз

При употреблении алкоголя на 1,0–1,2‰ (1,5-2 л пива или 850 г вина) реакция снижается примерно на 2 секунды. Если перед водителем резко впереди затормозит машина, водитель с пониженной реакцией просто не сумеет вовремя затормозить. Как следствие — авария и две разбитых машины. То же самое произойдёт, если на проезжую часть выбежит ребенок или из-за поворота выйдет прохожий.

• При допустимой дозе у мужчин выявили заторможенность реакции от 0 до 0,1 секунды. У женщин задержка реакции составляет 0,1 секунды;
• Если показатель выше допустимого значения: 0,20‰, у женщин появляется задержка реакции до 0,4 секунды, у мужчин — до 0,2-0,3 секунды.

Как ускорить выведение алкоголя?

Следует понимать, что напрямую человек не может повлиять на переработку этанола в печени. Однако в ряде ситуаций можно ускорить процесс выведения остаточных метаболитов алкоголя из организма. Основные мероприятия могут включать в себя:

• Усиление мочегонного эффекта. Форсированный диурез позволяет ускорить процесс вывода различных токсинов из организма, а том числе и алкоголя. Для индукции данного процесса можно принять любой доступный диуретик, например, Фуросемид, Лазикс или Трифас. Конкретные дозировки и схемы приема описаны в базовых инструкциях к препаратам;
• Абсорбция остаточного этанола в желудке. Если алкоголь был принят сравнительно недавно, определенная его часть всё ещё остаётся в желудке. В этой ситуации рационально употреблять любые доступные энтеросорбенты, которые эффективно связывают спиртные напитки и безопасным способом выводят их без попадания в системный кровоток. Типичные представители – активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Смекта;
• Потребление пищи. Плотный завтрак, обед или ужин перед употреблением алкоголя существенно ослабить его эффект. Непосредственно в процессе застолья и сразу после него рекомендуется помимо классических продуктов, есть цитрусовые, а качестве дополнения стоит принять несколько таблеток аскорбиновой кислоты;
• Усиленный питьевой режим. При отсутствии склонности к отечности пациента для скорейшего выведение алкоголя из организма рекомендуют пить больше обычной чистой воды. Естественно употреблять ее нужно не в огромном количестве и сразу, а небольшими глотками, но достаточно часто, например один раз в 15 минут по половине стакана;
• Физическая активность. В рамках активизации обменных процессов человеку рекомендуется соблюдать умеренную физическую активность, без ударных нагрузок. Так можно совершить пешую прогулку, пропылесосить либо убраться в доме, помыть посуду;
• Душ. Десятиминутное пребывание под прохладным душем облегчить состояние человека и при этом тонизирует его.

Сколько держится алкоголь в крови человека

Метаболит и алкоголь выводятся довольно продолжительное время. Сложно просчитать и дать точный ответ, вопрос индивидуальный. Реакция на алкоголь у всех отыгрывается по-разному. Процесс очищения во многом зависит от субъективных характеристик:

• В каком состоянии пребывают органы пьющего человека: печень, почки, головной мозг;
• Имеются ли на данный момент хронические заболевания;
• Сколько спиртного выпито, и какова крепость напитка;
• Как работает обменная система;
• Какое за окном время года и др.

При разовом употреблении рюмки водки алкоголь сохраняется в крови около 18 суток. Одни оспаривают данную статистику, другие не отрицают. Основная часть алкоголя выводится в первые двое суток. При употреблении большой дозы алкоголь не покидает организм в течение трёх суток. Полное обновление и восстановление происходит не раньше, чем через 21 день.

В интернете можно найти калькуляторы, которые позволяют вычислить сроки выведения алкоголя. Наркологи предупреждают: данные очень приблизительные. Не стоит принимать информацию за догму и истину в последней инстанции.

У одного и того же человека содержание этанола меняется в течение всего дня, и восприятие может быть разным. Алкоголь – седативный препарат, который подавляет функцию ЦНС. К некоторым людям стадия глубокого опьянения приходит с задержкой и приводит к остановке сердца.

Алкоголь действует по-разному. Имеет значение пол, возраст и вес. У людей с большим весом этанол быстрей выходит из организма. Хорошая закуска и калорийность также влияет на суточный показатель алкоголя в крови. Употребляя продукты с большим содержанием животного жира, алкоголь медленней рассасывается внутри организма.

Мужской и женский организмы восстанавливаются по-разному.

У мужчин

Мужчина на 70% состоит из воды. В связи с этой особенностью алкоголь выветривается чуть быстрей, чем у женщин (примерно, на 20%). За час мужской организм способен переработать приблизительно 0,15‰.

У женщин

В женском организме содержится 60% воды. Из-за разницы водного соотношения сроки выведения спиртосодержащих продуктов увеличены по сравнению с мужским полом. За час у женщин выводится из организма примерно 0,1‰.

Чем больше выпитого и выше крепость напитка – тем медленней происходит очистка организма. Если намечается праздник – вызывайте такси и всегда, провожая своих гостей, старайтесь убедиться, что они без происшествий добрались до дома.

Таблица выведения алкоголя из организма

Вес	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	Кол-во выпитого
Пиво 4%	0 ч 35 мин	0 ч 30 мин	0 ч 26 мин	0 ч 23 мин	0 ч 21 мин	0,1 л
1 ч 44 мин	1 ч 29 мин	1 ч 18 мин	1 ч 10 мин	1 ч 03 мин	0,3 л
2 ч 54 мин	2 ч 29 мин	2 ч 11 мин	1 ч 56 мин	1 ч 44 мин	0,5 л
Пиво 6%	0 ч 52 мин	0 ч 45 мин	0 ч 39 мин	0 ч 35 мин	0 ч 31 мин	0,1 л
2 ч 37 мин	2 ч 14 мин	1 ч 57 мин	1 ч 44 мин	1 ч 34 мин	0,3 л
4 ч 21 мин	3 ч 44 мин	3 ч 16 мин	2 ч 54 мин	2 ч 37 мин	0,5 л
Джин-тоник 9%	1 ч 18 мин	1 ч 07 мин	0 ч 59 мин	0 ч 52 мин	0 ч 47 мин	0,1 л
3 ч 55 мин	3 ч 21 мин	2 ч 56 мин	2 ч 37 мин	2 ч 21 мин	0,3 л
6 ч 32 мин	5 ч 36 мин	4 ч 54 мин	4 ч 21 мин	3 ч 55 мин	0,5 л
Шампанское 11%	1 ч 36 мин	1 ч 22 мин	1 ч 12 мин	1 ч 04 мин	0 ч 57 мин	0,1 л
4 ч 47 мин	4 ч 06 мин	3 ч 35 мин	3 ч 11 мин	2 ч 52 мин	0,3 л
7 ч 59 мин	6 ч 50 мин	5 ч 59 мин	5 ч 19 мин	4 ч 47 мин	0,5 л
Портвейн 18%	2 ч 37 мин	2 ч 14 мин	1 ч 57 мин	1 ч 44 мин	1 ч 34 мин	0,1 л
7 ч 50 мин	6 ч 43 мин	5 ч 52 мин	5 ч 13 мин	4 ч 42 мин	0,3 л
13 ч 03 мин	11 ч 11 мин	9 ч 47 мин	8 ч 42 мин	7 ч 50 мин	0,5 л
Настойка 24%	3 ч 29 мин	2 ч 59 мин	2 ч 37 мин	2 ч 19 мин	2 ч 05 мин	0,1 л
10 ч 26 мин	8 ч 57 мин	7 ч 50 мин	6 ч 58 мин	6 ч 16 мин	0,3 л
17 ч 24 мин	14 ч 55 мин	13 ч 03 мин	11 ч 36 мин	10 ч 26 мин	0,5 л
Ликер 30%	4 ч 21 мин	3 ч 44 мин	3 ч 16 мин	2 ч 54 мин	2 ч 37 мин	0,1 л
13 ч 03 мин	11 ч 11 мин	9 ч 47 мин	8 ч 42 мин	7 ч 50 мин	0,3 л
21 ч 45 мин	18 ч 39 мин	16 ч 19 мин	14 ч 30 мин	13 ч 03 мин	0,5 л
Водка 40%	5 ч 48 мин	4 ч 58 мин	4 ч 21 мин	3 ч 52 мин	3 ч 29 мин	0,1 л
17 ч 24 мин	14 ч 55 мин	13 ч 03 мин	11 ч 36 мин	10 ч 26 мин	0,3 л
29 ч 00 мин	24 ч 51 мин	21 ч 45 мин	19 ч 20 мин	17 ч 24 мин	0,5 л
Коньяк 42%	6 ч 05 мин	5 ч 13 мин	4 ч 34 мин	4 ч 04 мин	3 ч 39 мин	0,1 л
18 ч 16 мин	15 ч 40 мин	13 ч 42 мин	12 ч 11 мин	10 ч 58 мин	0,3 л
30 ч 27 мин	26 ч 06 мин	22 ч 50 мин	20 ч 18 мин	18 ч 16 мин	0,5 л

Период распада и выветривания алкоголя из организма

Продолжительность расщепления спирта в организме

Пол (условные параметры: вес, рост)	Вид спиртного напитка (количество)
Пиво (0,5 л)	Вино (0,2 л)	Шампанское (0,2 л)	Водка (0,1 л)	Коньяк (0,05 л)
Время распада (часы)
Мужчина (80 кг, 180 см)	2	3	2	4	2
Женщина (60 кг, 160 см)	6	7	4	10	5

Продолжительность выветривания этанола

Через сколько часов алкоголь выводится из крови

Выход алкоголя из организма начинается после того, как он на 90–98% поступил в кровь. На протяжении 8–12 ч этанол в неизменной формуле выводится через дыхание, слюну, пот, мочу, кал. В последующее время происходит окисление и распад на углекислый газ и воду. Количество этанола в крови снижается во время этого процесса, но в других системах (половая, нервная) этанол удерживается еще определенный период.

Приблизительно несколько суток в организме присутствует алкоголь. Наибольшее влияние он оказывает на печень, так как именно этот орган перерабатывает львиную долю данного вещества. В печени около 70% спирта распадается и преобразуется в уксусный альдегид (ацетальдегид), который своим воздействием со временем может привести к циррозу печени, разрушая ее клетки и ткани. Ускорить процесс нейтрализации этого вещества самостоятельно невозможно. Далее, происходит реакция распада: ацетальдегид — уксусная кислота – углекислый газ — энергия и вода.

На время обнаружения присутствия алкоголя в организме влияет не только тип спиртного, а и его количество:

Вид спиртного	Количество (дозировка), г	Время, в течение которого выявляется выпитое
Водка	100	1,5 ч
Пиво	500	20-45 мин
Коньяк	100	До 4 ч
Шампанское	100	1 ч
Портвейн	200	3 ч

Сроки выветривания алкоголя из крови

Мнение, о том, что комбинация сока с водкой, различных алкогольных коктейлей снижает влияние этанола, ошибочно, так как доза (градус) все же сохраняется, а также быстрее усваивается организмом. Чемпионами по скорости усваивания, среди спиртного, находятся напитки с низким процентом содержания алкоголя: пиво, джин с тоником, некрепкие коктейли, вино. Дольше же усваиваются напитки покрепче: виски, водка, коньяк. Этот процесс замедляется, если распитие алкоголя происходит на полный, сытый желудок или во время принятия жирной пищи (она как бы обволакивает стенки желудка).

Исследована и выведена более подробная информация о продолжительности выветривания спиртных напитков из человеческого организма:

Выветривание 0,5 л пива (4–6% оборотов)

Вес, кг	Мужчина	Женщина
Период выветривания алкоголя, ч
До 60	4,4	6
60-70	4,05	5,20
70-80	3,5	4,4
80-90	3,15	4
90-100	2,5	3,2

Выветривание 100 г шампанского

Вес, кг	Мужчина	Женщина
Период выветривания алкоголя, ч
До 60	1,4	2,1
60-70	1,3	1,55
70-80	1,15	1,4
80-90	1,05	1,3
90-100	1	1,2

Выветривание 200 г вина

Вес, кг	Мужчина	Женщина
Период выветривания алкоголя, ч
До 60	2,5	3,3
60-70	2,35	3,1
70-80	2,15	2,55
80-90	2,05	2,4
90-100	1,45	2,25

Выветривание 100 г водки

Вес, кг	Мужчина	Женщина
Период выветривания алкоголя, ч
До 60	6	6,3
60-70	5,2	5,5
70-80	4,4	5,05
80-90	4,1	4,35
90-100	3,5	4,15

Выветривание 100 г коньяка

Вес, кг	Мужчина	Женщина
Период выветривания алкоголя, ч
До 60	6,2	7
60-70	5,3	6
70-80	4,5	5,3
80-90	4,2	5
90-100	3,5	4,35

Сроки выведения алкоголя

Мероприятия для ускорения процесса выхода алкоголя из организма

Для скорейшего избавления от действия алкогольных напитков можно выпить:

• свежевыжатый сок апельсина или грейпфрута;
• подкисленную жидкость;
• сладкий чай (но аккуратно – кофеин, который содержится в чае, может вызвать повышение артериального давления).

Нежелательно:

• пить кофе;
• находиться в помещениях с высокой температурой (бани, сауны) – вместе с принятым алкоголем это может очень пагубно сказаться на состоянии сердца и сосудов.

Также, для уменьшения времени присутствия этанола в крови, за 20 мин до распития горячительных напитков можно принять активированный уголь (3 таблетки) и в каждый последующий час принимать по 2 таблетки.

Для облегчения состояния организма во время принятия «увеселительных» напитков рекомендуется:

• физическая активность — выходить на свежий воздух, танцевать во время застолья, занятие зарядкой, сексом после него;
• перед принятием спиртного сытно поесть;
• кушать цитрусовые (витамин С, является прекрасным помощником вашему организму в борьбе против воздействия алкоголя).

Употребление алкогольных напитков, невозможно полностью исключить из жизни людей. Просто необходимо помнить о влиянии спирта на функционирование человеческого организма. На 100%, срок выветривания и последствия воздействия алкоголя не рассчитать, по той причине, что все люди индивидуальны. Если вы все же не собираетесь отказываться от употребления алкоголя, помните, пить его нужно, только в разумных количествах.

​

Быстрый вывод алкоголя

Многих интересует вопрос: как долго алкоголь держится в крови, и за какое время спирт полностью выводится из организма? Всё зависит от индивидуальных характеристик. На скорость вывода спирта влияют разные факторы: вес, пол, возраст. Худой человек быстрее опьянеет, выпив 100 мл водки, чем тучный, а на выведение спиртного из организма ему понадобится больше времени.

В зависимости от крепости и вида спиртосодержащих напитков степень опьянения разная, а 50 мл водки из организма выходит дольше, чем 50 мл пива. Женщины трезвеют, выпив 50 мл коньяка, на час позже, нежели мужчины, выпившие такое же количества спиртного. Это связано с тем, что женщины пьянеют быстрее, кровь у них очищается на 20% медленнее.

После водки проще восстановиться молодым людям, редко употребляющим крепкие напитки. Дети, подростки к этой категории не относятся. У них алкоголь содержится в организме несколько суток и выводится медленно. На стариков выпитый спирт действует сразу же, а выводится он на протяжении длительного периода.

На скорость выведения спирта влияет состояние внутренних органов, например, печени. Если у человека нарушено функционирование этого органа, опьянение происходит быстрее, выведение этанола занимает длительное время.

Факторы, влияющие на скорость вывода алкоголя:

• количество выпитого;
• качество и крепость;
• пол, возраст, вес;
• скорость обменных процессов;
• наличие патологий.

Время всасывания рассчитывается с момента приёма спиртного напитка до достижения максимального уровня концентрации в крови. Этот срок для средней дозы алкоголя составляет 1-2 часа. Когда уровень этанола в организме достигает 90%, наступает период его выведения.

На протяжении 8 часов 10% спирта выводится через легкие, почки, кожу в неизменном виде. Остальное окисляется в организме до уксусного альдегида, затем до уксусной кислоты с последующим расщеплением до воды и углекислого газа в печени. Именно в этом органе происходит до 90% окислительной деятельности.

Спиртосодержащие напитки	Время выведения	Вес, кг
Пиво 0,3 л	2 ч. 40 мин. 2 ч. 20 мин. 2 ч. 1 ч. 40 мин.
Шампанское 0,1 л	1 ч. 40 мин. 1 ч. 20 мин. 1 ч. 10 мин. 1 ч.
Вино 0,2 л	4 ч. 3 ч. 35 мин. 3 ч. 2 ч. 30 мин.
Водка, коньяк 0,1 л	6 ч. 5 ч. 40 мин. 4 ч. 30 мин. 4 ч.

Степень опьянения определяется в промилле (одно промилле = одна десятая доля процента, обозначается знаком ‰). Показатель высчитывается на основе содержащегося в крови алкоголя. Если выпить бутылку пива, то в крови окажется 0,3 промилле. Бутылка вина даст 0,7 промилле этанола. Сто грамм водки покажет 0,55 промилле.

Алкогольные напитки	Время пребывания в крови / кол-во промилле	Вес
Водка, коньяк (40%) 0,1 л	4 ч/0,4 промилле	80 кг
Вино, шампанское (12%) 0,25 л	3 ч/0,3 промилле	80 кг
Пиво (5%) 0,5 л	2,5 ч/0,25 промилле	80 кг

После 50 мл водки пары этанола могут быть обнаружены в выдыхаемом из лёгких воздухе на протяжении 2 часов. После 500 мл водки следы обнаружат спустя 18 часов. 100 мл шампанского повлияет на показатель алкотестера на протяжении одного часа, а 100 мл коньяка – в течение 4 часов. Стакан вина повлияет на выдыхаемые пары на протяжении 3 часов.

Невозможно повлиять на скорость переработки алкоголя печенью и его растворение в крови. Можно ускорить его выход через мочевыделительную систему, однако нужно быть очень осторожным при использовании такого способа, так как можно добиться сгущения крови и повышения относительной концентрации этанола в ней.

Правда, большее количество спиртного всё равно останется в крови, поэтому после употребления крепких напитков желательно не садиться за руль в течение 14-17 часов.

Как быстро избавиться от спиртного в организме:

• выпить много жидкости;
• принять мочегонные средства – Лазикс, Фуросемид;
• принять душ;
• съесть цитрусовые;
• выпить чай с лимонной кислотой;
• совершить пешую прогулку;
• принять сорбенты – активированный уголь, Смекта;
• во время застолья стараться плотно поесть.

При употреблении алкогольных напитков многим хочется знать, сколько времени понадобится до полного исчезновения этанола из организма. От этой информации нередко зависит безопасность людей, особенно если пьющий человек является водителем и собирается сесть за руль.

Приняв 0,5 л водки, водить авто можно через 19 часов. После пива (6 бутылок) за руль можно садиться через 16 часов. Выпив две бутылки вина, управлять машиной следует не раньше чем через 17 часов.

Если человек выпьет полбутылки водки за час, этанол из организма выведется в течение суток. А если выпивать понемногу на протяжении вечера, на следующий день кровь очистится быстрее.